Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс: http://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/323
Название: Физиологические маркеры оценки тренировочных нагрузок при планировании физической подготовки курсантов
Другие названия: Physiological markers of the assessment of training loads when planning physical training of cadets
Авторы: Шиян, В. В.
Ключевые слова: физические качества
планирование нагрузки
тренировочные циклы
пульс
курсанты вузов МВД
Дата публикации: 16-ноя-2018
Издательство: Могилевский институт МВД Республики Беларусь
Краткий осмотр (реферат): В системе многолетней физической подготовки сотрудников МВД необходимо учитывать физиологические особенности проявления и тренировки упражнений различной мощности (от максимальной до умеренной). Оптимальные объемы тренировочных нагрузок, обеспечивающих максимальный прирост каждой тренируемой функции, необходимо учитывать и планировать раздельно. Использование показателя ЧСС позволяет надежно оценивать только около 5 % от всего диапазона тренировочных воздействий, применяемых в практике.
Описание: Шиян, В. В. Физиологические маркеры оценки тренировочных нагрузок при планировании физической подготовки курсантов [Электронный ресурс] : сборник статей / В. В. Шиян // Министерство внутренних дел Республики Беларусь, учреждение образования «Могилевский институт Министерства внутренних дел Республики Беларусь» ; редкол.: Ю. П. Шкаплеров (отв. ред.) [и др.]. – Могилев : Могилев. институт МВД, 2018. – 1 электрон. опт. диск (СD-R). ‒ С. 38‒42.
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): http://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/323
Располагается в коллекциях:Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки (Могилев, 16 ноября 2018 г.)

Файлы этого ресурса:
Файл Описание РазмерФормат 
141173009956329381632155716718724473889.pdf292.64 kBAdobe PDFПросмотреть/Открыть


Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.