Пожалуйста, используйте этот идентификатор, чтобы цитировать или ссылаться на этот ресурс:
http://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/323
Название: | Физиологические маркеры оценки тренировочных нагрузок при планировании физической подготовки курсантов |
Другие названия: | Physiological markers of the assessment of training loads when planning physical training of cadets |
Авторы: | Шиян, В. В. |
Ключевые слова: | физические качества планирование нагрузки тренировочные циклы пульс курсанты вузов МВД |
Дата публикации: | 16-ноя-2018 |
Издательство: | Могилевский институт МВД Республики Беларусь |
Краткий осмотр (реферат): | В системе многолетней физической подготовки сотрудников МВД необходимо учитывать физиологические особенности проявления и тренировки упражнений различной мощности (от максимальной до умеренной). Оптимальные объемы тренировочных нагрузок, обеспечивающих максимальный прирост каждой тренируемой функции, необходимо учитывать и планировать раздельно. Использование показателя ЧСС позволяет надежно оценивать только около 5 % от всего диапазона тренировочных воздействий, применяемых в практике. |
Описание: | Шиян, В. В. Физиологические маркеры оценки тренировочных нагрузок при планировании физической подготовки курсантов [Электронный ресурс] : сборник статей / В. В. Шиян // Министерство внутренних дел Республики Беларусь, учреждение образования «Могилевский институт Министерства внутренних дел Республики Беларусь» ; редкол.: Ю. П. Шкаплеров (отв. ред.) [и др.]. – Могилев : Могилев. институт МВД, 2018. – 1 электрон. опт. диск (СD-R). ‒ С. 38‒42. |
URI (Унифицированный идентификатор ресурса): | http://elib.institutemvd.by/handle/MVD_NAM/323 |
Располагается в коллекциях: | Актуальные проблемы огневой, тактико-специальной и профессионально-прикладной физической подготовки (Могилев, 16 ноября 2018 г.) |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
141173009956329381632155716718724473889.pdf | 292.64 kB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.